Apprendre à lâcher prise et se détendre pour préparer l'hiver

Le 9 octobre de 18:30 à 20:00 – Saint-Florent-sur-Cher dans le Cher (18)

Apprendre à lâcher prise et se détendre pour préparer l'hiver

À travers les automassages, une respiration apaisée et la pleine conscience, cet atelier invite à détendre le corps et à calmer l’esprit. L’observation de soi et de ses émotions aide à lâcher prise, à se libérer des pensées négatives et à réduire le stress du quotidien.

Source : DATAtourisme - OT BOURGES

Quand ?

- Le 9 octobre de 18:30 à 20:00

Où ?

19 Rue François Pavillard, 18400 Saint-Florent-sur-Cher

Météo : Que faire à Saint-Florent-sur-Cher quand il pleut · quand il fait chaud

Fête et manifestation

Rendez-vous à Saint-Florent-sur-Cher le 9 octobre 2026 pour Apprendre à lâcher prise et se détendre pour préparer l'hiver. Un moment unique à partager en famille ou entre amis. Adresse : 19 Rue François Pavillard.

ℹ️ Source : DATAtourisme - OT BOURGES 🕒 Mis à jour le 18/09/2026

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