Atelier sommeil et sophrologie

Le 19 novembre de 14:00 à 16:00 – Châteauneuf-sur-Cher dans le Cher (18)

Atelier sommeil et sophrologie

Avec l'âge, le sommeil à tendance à se dégrader. Avec cet atelier animé par une sophrologue vous profiterez de conseils pour mieux comprendre le fonctionnement du sommeil pour ainsi mieux gérer votre stress et vos émotions. Vous découvrirez les techniques de sophrologie pour favoriser votre sommeil.

Source : DATAtourisme - OT LIGNIERES

Quand ?

- Le 19 novembre de 14:00 à 16:00

Où ?

Place de L Hôtel de ville, 18190 Châteauneuf-sur-Cher

Météo : Que faire à Châteauneuf-sur-Cher quand il pleut · quand il fait chaud

Fête et manifestation

Ne manquez pas Atelier sommeil et sophrologie, un événement exceptionnel à Châteauneuf-sur-Cher le 19 novembre 2026. Un moment unique à partager en famille ou entre amis. Adresse : Place de L Hôtel de ville.

ℹ️ Source : DATAtourisme - OT LIGNIERES 🕒 Mis à jour le 02/10/2026

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